Soignez, détendez et renforcez votre corps simultanément
Il est bien entendu prouvé que le massage :
– réduit le stress et relaxe,
– améliore la circulation sanguine et lymphatique,
– soulage les douleurs musculaires et les tensions,
– stimule le système immunitaire,
– améliore la qualité du sommeil.
Lorsque je pratique la massothérapie, mon objectif est toutefois de créer une expérience holistique, allant au-delà du seul soulagement physique, en visant à la fois le soulagement des tensions musculaires, .l’amélioration de la gestion du stress, la détente et la relaxation.
Je me suis donc formé à de nombreuses techniques de massage : thaïlandais, sportif, Amma assis, massothérapie, DIP (Dermo Info Puncture), massage des méridiens, fascias et trigger points. Je rassemble toutes ces techniques pour les adapter à vos besoins et les associe aux huiles essentielles spécifiques à vos désordres, grâce à mes connaissances en aromathérapie.
Ainsi, j’ai développé un massage spécifique qui associe le travail des méridiens et des fascias. Les deux concepts sont distincts, mais sont liés dans la médecine traditionnelle chinoise (MTC) et dans certaines approches de la thérapie manuelle.
Les méridiens sont un peu comme des autoroutes énergétiques du corps selon la Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC). Ils forment un réseau à travers lequel circule l’énergie vitale, appelée le « qi » (prononcé « tchi »). Ils sont comme des canaux qui aident à réguler le flux d’énergie, un peu comme les rivières qui transportent l’eau dans un paysage.
Les fascias sont comme un réseau de fils qui enveloppent et connectent tout à l’intérieur du corps, tel une toile invisible. Ces fils sont faits d’un matériau élastique et fort qui entoure muscles, os, organes et vaisseaux sanguins. Les fascias sont donc composés de tissu conjonctif dense et élastique, et ils jouent un rôle important dans le soutien structurel, la protection et la transmission des forces à travers le corps. Les fascias facilitent la circulation des fluides corporels, tels que le sang et la lymphe.
Dans certains systèmes de thérapie manuelle, on considère que les méridiens et les fascias sont interconnectés. Selon cette perspective, les méridiens suivent des trajets le long des fascias du corps et que les blocages ou les déséquilibres énergétiques dans les méridiens peuvent se manifester sous forme de tensions ou de restrictions dans les fascias correspondants. Par conséquent, en travaillant sur les fascias, on peut potentiellement influencer l’énergie des méridiens et rétablir l’équilibre énergétique dans le corps.
Les techniques de thérapie manuelle intégrant méridiens et fascias sont bénéfiques pour la santé et le bien-être. En travaillant simultanément sur ces deux systèmes, notre approche offre une synergie puissante et vous dispense de nombreux bienfaits.
- Équilibre énergétique et physique : la stimulation des méridiens libère l’énergie bloquée, favorisant l’équilibre énergétique. En parallèle, le relâchement des fascias contribue à une meilleure flexibilité et mobilité physique.
- Réduit les tensions profondes : en ciblant les méridiens et les fascias, notre massage peut atteindre les tensions profondes, soulageant les nœuds musculaires et améliorant la circulation énergétique.
- Rétablit la circulation : le travail sur les fascias favorise la circulation des fluides corporels tels que le sang et la lymphe, renforçant ainsi les processus de guérison naturels du corps.
- Procure un bien-être mental : l’effet combiné sur les méridiens et les fascias peut apporter une relaxation profonde, favorisant un état mental de calme et d’harmonie.
- Offre un soulagement holistique : c’est une approche complète qui cherche à favoriser l’harmonie globale du corps et de l’esprit.
En résumé, l’approche intégrée des méridiens et des fascias dans la thérapie manuelle offre une multitude de bienfaits, mais il est crucial d’opter pour des interventions menées par des professionnels compétents, adaptées aux besoins individuels et respectant des normes strictes d’hygiène.
