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Déroulement et tarification des séances

Déroulement

1. Entretien préalable

Avant votre première séance d’entraînement, vous serez invité(e) à un entretien d’une quinzaine de minutes avec David ou, si vous le souhaitez, à une consultation approfondie, afin de déterminer vos besoins et de répondre à vos attentes par un programme d’entraînement personnalisé.

2. Première séance

Comme pour la suite des séances de coaching sportif, votre coach vous guidera à travers des séquences d’exercices individualisées, en utilisant des techniques et équipements avancés pour maximiser les résultats.

3. Séances suivantes

En fonction de votre ressenti après votre première séance, vous déciderez alors de poursuivre votre démarche de mise ou remise en forme. Afin d’obtenir des résultats significatifs, celle-ci s’articule habituellement sur 2 mois à raison de 2 fois par semaine les deux premières semaines et par la suite d’une séance hebdomadaire, pour un total de dix rendez-vous.

Tarif

Package dix séances (réparties sur deux mois ou selon souhait) : 795 € TTC (si, après votre première séance, vous ne souhaitez pas poursuivre, seule cette première séance sera due au prix de 79,5 € TTC).

EN SAVOIR PLUS

Déroulement

1. Questionnaires

Avant votre premier entretien, nous vous inviterons à nous communiquer vos réponses à un ensemble de questions qui permettront à David de prendre connaissance et d’évaluer vos antécédents personnels, votre mode de vie, vos habitudes alimentaires, vos possibles dysfonctionnements et votre état d’esprit.

2. Premier entretien

Le premier entretien mettra l’humain au centre de notre relation. Il vous permettra de détailler votre parcours, vos expériences passées, vos habitudes (anamnèse) et vos objectifs. Sur cette base, nous pourrons définir ensemble la meilleure stratégie pour atteindre vos objectifs.

3. Suivi

Pour faire le point sur l’évolution de votre hygiène de vie, répondre à vos questions, détailler vos connaissances, rééquilibrer les désordres rencontrés et adapter en cas de besoin les moyens proposés à votre progression, nous vous recommandons quatre rendez-vous, à raison d’un rendez-vous tous les 15 jours. Pendant la durée du suivi que vous aurez choisie, David sera également disponible pour vous par mail et par téléphone.

Tarif

Première consultation en naturopathie/nutrithérapie : 135€ TTC

Consultations de suivi en naturopathie/nutrithérapie : 75 € TTC /séance

EN SAVOIR PLUS

Déroulement

1. Entretien préalable

Un entretien préalable à votre séance de massage permettra de cerner vos besoins et problématiques et de sélectionner les huiles essentielles qui contribueront à vous faire vivre une expérience holistique visant l’harmonie de votre corps et de votre esprit.

2. Massage

La thérapie manuelle appliquée combinera les bienfaits de différents types de massage : massage thaïlandais, massage sportif, massage Amma assis, méthode DIP (Dermo Info Puncture), massage des méridiens, fascias et trigger points.

Tarif

Massages

  • Durée 30 minutes : 55 € TTC
  • Durée 60 minutes : 100 € TTC
  • Durée 90 minutes : 135 € TTC

Séance d’Equilios

  • Durée 45 minutes : 68 € TTC
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