EN MOUVEMENT VERS VOTRE MIEUX-ÊTRE
Vous souhaitez retrouver la forme, améliorer votre état de santé, développer une performance physique particulière ou plus globalement adopter une vie et une alimentation saines et équilibrées ?
Quels que soient votre âge et votre condition physique, mon équipe et moi-même vous proposons une aide et un programme personnalisés à travers une approche holistique.
Ensemble, nous mettrons au point la stratégie adaptée à votre style de vie, vos capacités et votre rythme.
Notre objectif est de vous rendre autonome et de vous donner les outils pour intégrer activité physique et hygiène de vie dans votre quotidien.
Exemples de domaines dans lesquels nous pouvons vous aider
Au service de votre bien-être, de votre santé et de votre performance
L’activité physique associée à une alimentation appropriée est la base de notre bonne santé, de notre bien-être et de notre performance. Avec l’aide et le soutien de nos professionnels expérimentés, vous serez étonnés de la rapidité avec laquelle vous pouvez progresser et des effets bénéfiques que vous ressentirez.
Pour vous mettre en mouvement vers votre « mieux-être », nous vous proposons notre accompagnement et nos compétences dans quatre grands domaines de soins et développement du corps.
Personal training
Renforcez et améliorez :
- votre force musculaire
- votre équilibre
- votre coordination
- votre flexibilité
- votre stabilité
- et votre mental
Nutrithérapie
Sachez quoi manger, quand et en quelle quantité pour :
- optimiser votre potentiel
- améliorer votre qualité de vie
- retrouver la ligne
- prévenir les maladies
- retrouver énergie et vitalité
Naturopathie
Améliorez votre état de santé par :
- le renforcement de votre équilibre physique, mental et émotionnel
- l’utilisation de remèdes naturels
- l’adoption d’une alimentation saine
- l'optimisation de votre immunité
- le traitement en douceur de la maladie
Massothérapie
Soignez, détendez et renforcez votre corps. Un massage adapté permet de :
- soulager vos douleurs
- améliorer votre circulation sanguine
- réduire votre stress
- améliorer votre mobilité
- accélérer votre récupération
VOS AVANTAGES DB
Notre accompagnement pour une efficacité optimale
Ecoute, anamnèse et évaluation physique approfondies
Programmes alimentaires et d’exercices sur mesure, réalistes et sûrs
Bienfaits uniques de la combinaison de la nutrithérapie et de la naturopathie
Coach personnel et salle d’entraînement exclusivement à votre usage
Motivation, suivi de progression, évaluation et ajustement continus
Aucun abonnement
ni engagement de longue durée
Une équipe de professionnels expérimentés
Plusieurs coachs sportifs diplômés EREPS 4 travaillent avec David et appliquent sa méthode d’entraînement qu’ils enrichissent de leurs techniques et compétences spécifiques.
EN SAVOIR PLUS SUR DAVIDTEAM BUILDING, ATELIERS ET CONFÉRENCES
Coaching en entreprise
Vous souhaitez augmenter le bien-être, la motivation, l’épanouissement et au final la performance de vos collaborateurs ?
Nous vous aidons également en tant qu’entreprise à prendre soin de vos employés.
EN SAVOIR PLUSCONTACT
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Contactez-nous par téléphone ou à l’aide de ce formulaire.
David Blondiau
2, rue Camille Mersch - L5860 Hesperange
+352 26.36.01.50 ou +352 621 30.84.34
de 06h30 à 22h00
